冬休み特別教室①（鉄棒）

12/28（土）に冬休み特別教室①（鉄棒）を行いました。

まずは準備運動も兼ねてマット運動です。

綺麗に前転や後転ができるコツを学びました。

逆上がりに必要な蹴り上げの練習や腕の力をつけるために手つきジャンプにも挑戦です。

そして、メインの鉄棒ではまずは豚の丸焼き、足抜き周り、前周りからチャレンジ。

最後は逆上がりのコツを学んで実践！

レッスンが終わる頃にはできるようになった子、

もう少しでできそう子もいっぱいいましたね♪

小学クラスに参加した会員の年長さんには空中逆上がりもできたので、

空中前周りにも挑戦です！！

忘れないうちに公園でも練習してみてね。

ご参加いただきありがとうございました！

これで今年のレッスンは終了いたします。

皆さま、良いお年をお迎えください♪

HEROKIDS